đ Lâinsomnie touche 15 Ă 20% de la population. Elle se caractĂ©rise par des difficultĂ©s dâendormissement, des Ă©veils nocturnes et/ou un rĂ©veil trop prĂ©coce, avec la sensation de ne pas avoir rĂ©cupĂ©rĂ© suffisamment.
â Chez certaines personnes, des troubles de lâactivitĂ© cĂ©rĂ©brale rendent plus difficile le glissement vers le sommeil et lâentrĂ©e dans les phases de sommeil profond, lesquelles permettent une meilleure rĂ©cupĂ©ration. On remarque alors des rĂ©veils plus frĂ©quents durant la nuit et une fatigue toujours prĂ©sente au lever.
đ€Â Les entraĂźnements en neurofeedback dynamique contribuent Ă rĂ©guler ces troubles pour enfin retrouver un sommeil rĂ©parateur. Ils tendent aussi Ă limiter les ronflements et les apnĂ©es du sommeil.
đ En savoir plus : https://neuroptimal.com/sleep-and-brain-health-the-neurofeedback-connection/
đ AmĂ©liorer votre qualitĂ© de vie grĂące Ă lâapproche innovante et naturelle du neurofeedback dynamique
Issue des recherches en neurosciences, cette technologie validĂ©e, non-invasive, vise Ă entraĂźner votre cerveau en temps rĂ©el pour lâaider Ă naturellement se rĂ©guler vers un Ă©tat de calme, de concentration et de rĂ©silience.
đ Que vous cherchiez Ă gĂ©rer le stress, Ă surmonter des dĂ©fis Ă©motionnels ou physiques ou Ă amĂ©liorer vos performances cognitives, les entraĂźnements en neurofeedback libĂ©reront votre plein potentiel, en toute sĂ©rĂ©nitĂ©.
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đ NeuroHarmonie, premier cabinet de neurofeedback dynamique sur Clermont-Ferrand

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